“课间休息一定要让孩子活动起来”“将素质教育贯彻到底”……2025年新学期开启以来，自贡市解放路初级中学校积极响应教育部“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”的要求，按照四川省教育厅、自贡市教体局的统一安排部署，通过“时空重构+项目混搭”的创新模式贯彻实施。

　　3月3日上午，记者从该校了解到，在开足开齐各门学科课程的同时，该校全面整合学习时间，根据学生需求，创造性实施“40分钟体育课+30分钟大课间+30分钟午间活动+20分钟晚锻炼”的复合模式，将传统课间、餐后等碎片时间转化为运动教育场景，真正让解中操场成为孩子们的锻炼乐园，体育运动成为校园新时尚，家长纷纷点赞这一举措。数据显示，该校学生日均运动时长已达190分钟，较去年同期增长近40%。

　　3月3日上午，记者在解中创新开展的“30分钟活力大课间”时段看到，同学们在洪亮的“嘿哈”声中，伸臂、踢腿、挥拳、转身，武术操一招一式刚劲有力，充分展现出力与美。“我非常喜欢学校编排的这套武术操。每次做完武术操，我都感觉自己充满了力量！下雨的时候，我们还有一套室内操，学习累了跳起来运动一会儿，感觉很放松。”该校初三学生刘传吉坦言，自己以前并不喜欢运动，如今体验了学校融入武术、舞蹈、文化等元素的课间操后，发现体育锻炼原来如此有趣，既提高了身体素质，也有助于学习。

　　当天，随着午间休息的音乐声响起，学校鼓励学生走出教室进行适度活动，MK体育网址解中两个操场顿时进入热闹时段。抢断、运球、停球……这边学校篮球队的专业训练一丝不苟，那边进行足球、排球、MK体育网址投壶、回弹网球等项目的孩子们兴趣盎然、全情投入。

　　记者看到，学校利用前庭和中庭空间画出“跳房子”“跳飞机”等活动区域。学生们选择多样，既可以自己组队扔沙包、投掷盘，也可以抽陀螺，踢毽子，一些“90后”儿时经典趣味游戏重现校园。MK体育网址在其他锻炼时间，教学楼走廊也变身“微型运动场”，学生们在此开展桌面乒乓球，玩得不亦乐乎。

　　记者了解到，解放路中学的体育活动还打破班级、性别限制，实施混龄体验。为了方便师生锻炼，学校体育器材室的所有器材皆采用“开放、自主”的管理模式。校园内的羽毛球、短绳、长绳、篮球等体育器材随时可取，46类器材日均借用量达300人次，沙包、陀螺等传统游戏器利用率环比增长200%。老师们也积极加入到锻炼的队伍中来，展现出一副和谐共成长的画面。

　　“除了每天的体育课，其他一小时的体育锻炼时间，在我们学校也‘绝不打折’，在全市都是率先推动落实。”该校党总支书记袁寰宇介绍，学校不断丰富大课间及课外活动的形式与内容，努力做到大课间“有趣、有效”，鼓励学生多运动、多见阳光、呼吸新鲜空气，让同学们身上有汗、眼里有光，有效解决学生视力下降（小眼镜）、体重超标（小胖墩）等问题，让学生更加阳光健康，全面培育其积极向上的心理品质。

　　记者手札：解放路中学的实践证明，体育锻炼与学业发展绝非零和博弈。当校园的每个角落都跃动着青春身影，当运动成为师生共同的生活方式，素质教育便获得了最生动的注脚。

　　人民日报社概况关于人民网报社招聘招聘英才广告服务合作加盟供稿服务数据服务网站声明网站律师信息保护联系我们

　　人 民 网 股 份 有 限 公 司 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用